Det går aldrig att förutse hur en graviditet kommer att gå, men om vi tittar på hur en normal graviditet ter sig kan vi ge några bra tips på hur man tar sig genom den med ro.
Läs böcker
Hitta böcker och litteratur om att vara gravid, om förlossningen och om tiden efter födseln. Om du får svar på dina funderingar och frågor, behöver du inte gå och oroa dig i onödan. Och om du inte hittar något som kan hjälpa dig i böckerna, kan du istället vända dig till en blogg såsom gravidresan.blogg.se. Många mammor har haft lite ovanligare graviditeter eller skriver ut sina funderingar och försöker besvara dem själva. Det kan vara nyttig information att ta till sig. Om du fortfarande inte hittar ett svar å en fråga, kan du vända dig till din barnmorska. De är där för att vara ditt stöd under graviditeten och är vana att behöva besvara all möjliga sortens frågor.
Förbereda inför födseln
Redan efter halva graviditeten kan du börja planera inför dagen då du och ditt knyte får åka hem från sjukhuset. Köp hem sakerna som du kan tänkas behöva. Nu runt jultider brukar man kunna hitta bra saker till bra priser. På graviditetskollen.nu hittar du extrapriser på bärsjalar, nappar och barnsaker och mer. Du minskar stressmomenten under graviditetens sista tid om du redan är klar med shoppingen. Och sedan är det ganska kul att få köpa fina filtar och bodys till lillen.
Planera in myskvällar
Under de här nio månaderna stannar inte tiden upp. Man måste fortfarande gå till jobbet eller skolan, ens partner likaså. Det ska fortfarande handlas, man ska laga mat, träffa vänner, besöka familjen och hitta tid för att träna. Då kan det vara skönt att planera in tid då bara du och din partner umgås. Hitta tid i ert schema där ni gör saker som ni vill: går på bio, äter middag på en restaurang eller bara sitter i soffan med varsin bok.