Att gå på spa är något många varken har tid eller råd med, det är därför det är så bra att det finns alternativ som även fungerar hemma. Boka in en kväll efter jobbet som bara fokuserar på dig, din hälsa och ditt mående.
Fotbad och fotvård
Att det är viktigt att ta hand om fötterna har vi redan skrivit om, men man behöver inte bara se det i ett hälsoperspektiv. Att ta hand om sina fötter kan nämligen i sig vara en otroligt härlig upplevelse.
Att ta ett riktigt bra fotbad med varmt vatten och badsalter är kanske det mest självklara exemplet på detta. Då det enda som krävs är egentligen vatten och en balja men det finns självklart sätt att förbättra det ytterligare. Det första man kan göra är att lägga till badsalt vilket inte brukar kosta speciellt mycket pengar. Vill man ta det till nästa nivå så är det dags att införskaffa ett fotbad med uppvärmning och fotmassage.
Ansiktsmask
Att lägga en ansiktsmask kan även det vara enormt avslappnande. Speciellt resultatet, en betydligt renare och mjukare hy, kan hjälp en att må bättre. Själva masken kan man antingen köpa färdig eller blanda själv beroende på vad man är ute efter.