{"id":204,"date":"2014-05-27T07:40:06","date_gmt":"2014-05-27T07:40:06","guid":{"rendered":"https:\/\/go-o-gla.se\/?p=204"},"modified":"2020-08-18T13:17:52","modified_gmt":"2020-08-18T13:17:52","slug":"ta-hand-om-dig-sjalv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/go-o-gla.se\/ta-hand-om-dig-sjalv\/","title":{"rendered":"Ta hand om dig sj\u00e4lv"},"content":{"rendered":"

Nu n\u00e4r sommaren kommer b\u00f6r du passa p\u00e5 att vara ute och motionerna. Men f\u00f6rutom motion finns det mycket gott under sommaren. Goda h\u00e4rliga jordgubbar och mineralrika meloner. Gl\u00f6m inte bort havets frukter. Sommaren kan k\u00e4nnas stressig \u00e4ven om du har semester, det \u00e4r mycket du ska hinna med. Framf\u00f6rallt om du \u00e4r ute och reser \u00e4r det mycket du vill hinna se under en kort tid.<\/strong><\/p>\n

\"leendes\"Det \u00e4r d\u00e5 viktigt att komma ih\u00e5g att ta hand om dig sj\u00e4lv och unna dig h\u00e4rliga behandlingar emellan\u00e5t f\u00f6r att du ska m\u00e5 bra. Solen \u00e4r v\u00e4lg\u00f6rande, men kan slita p\u00e5 \u00f6gonfransar och hud. Det finns enkla knep du kan ta till. Har du den k\u00e4nsliga nordiska huden b\u00f6r du aldrig g\u00e5 ut i solen utan solskydd. Bygg upp din br\u00e4nna l\u00e5ngsamt f\u00f6r att beh\u00e5lla den l\u00e4ngre.<\/p>\n

Serum f\u00f6r fransar<\/h3>\n

F\u00f6r \u00f6gonfransarna finns det ett serum hos Swissclinic\u00a0som f\u00f6rl\u00e4nger och st\u00e4rker \u00f6gonfransarna helt naturligt samtidigt som de blir m\u00f6rkare. D\u00e5 slipper du anv\u00e4nda mascara. Tvivlar du har de en produktgaranti p\u00e5 alla sina produkter och tycker du att det inte fungerar f\u00f6r dig s\u00e5 f\u00e5r du pengarna tillbaka. Serumet inneh\u00e5ller vitaminer och mineraler framtagna av specialister f\u00f6r h\u00e5r och hud vilket man penslar p\u00e5 varje kv\u00e4ll regelbundet innan man l\u00e4gger sig. Sv\u00e5rare \u00e4n s\u00e5 \u00e4r det inte!<\/p>\n

Andra sp\u00e4nnande produkter som hj\u00e4lper dig m\u00e5 b\u00e4ttre<\/h3>\n

En annan sp\u00e4nnande nyhet \u00e4r en roller med akupunkturtaggar av kirurgisk st\u00e5l. Den stimulerar din hud och aktiverar dess naturliga kollagenproduktion och l\u00e4ker \u00e4rr och acne samt motverkar \u00e5lderstecken som solfl\u00e4ckar och dylikt.<\/p>\n

Vatten \u2013 den viktigaste \u201dprodukten\u201d av dem alla<\/h3>\n

P\u00e5 sommaren t\u00e4nker man inte p\u00e5 hur mycket man r\u00f6r p\u00e5 sig under olika aktiviteter utomhus f\u00f6r att man har s\u00e5 roligt s\u00e5 drick framf\u00f6rallt vatten – varje dag – det \u00e5terfuktar din hud inifr\u00e5n. Samtidigt som det \u00e4r den vanliga rekommendationen, finns det experter som anser det motsatta. Lyssna p\u00e5 din kropp. Det \u00e4r det viktigaste.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nu n\u00e4r sommaren kommer b\u00f6r du passa p\u00e5 att vara ute och motionerna. Men f\u00f6rutom motion finns det mycket gott under sommaren. Goda h\u00e4rliga jordgubbar och mineralrika meloner. Gl\u00f6m inte bort havets frukter. Sommaren kan k\u00e4nnas stressig \u00e4ven om du har semester, det \u00e4r mycket du ska hinna med. Framf\u00f6rallt om du \u00e4r ute och […]<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204"}],"collection":[{"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=204"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":474,"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204\/revisions\/474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/go-o-gla.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}